“Get the jitters”是一个口语化的英语表达，意思是：感到紧张、不安（尤其是在一件重要的事情发生前夕）。get the jitters的英文解释为：to feel anxious, especially before an important event. 参考例句：I always get the jitters before an interview.（面试前，我总是感到紧张。）；Every time I have to make a speech, I get the jitters. （每当要当众发言时，我总是莫名紧张。）再如：Britain gets the Brexit jitters. （英国人对“退欧”颇感不安）。
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注意，jitter做名词时，其本意是：快速、轻微抖动（a jittering movement, a tic）。jitters的复数形式作为名词时，其意思就是：一阵不安（a fit of nervousness），常与”the”连用。当然，除了表达紧张，人们也常使用jitter的本意，表示身体（部位）轻微的发抖，例如：Doctor, I get the jitters, is it serious?（医生，有时我会发抖，这种症状要紧吗？）另外，紧张的时候，如果想要放松，则可以说：calm the jitters（使紧张恢复平静）。